Kết quả tìm kiếm từ khóa : “TIM MẠCH”
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn bỏ đường hoàn toàn?
Tiểu đường, tim mạch và thậm chí vô sinh, đây chỉ là một vài tác động có liên quan đến việc tiêu thụ nhiều đường cát trắng. Loại bỏ đường khỏi chế độ ăn uống không biến chúng ta thành siêu nhân, nhưng chắc chắn giúp cải thiện cuộc sống và sức khỏe.
-
Áp dụng nguyên tắc ‘3 KHÔNG’ để tránh bị đột quỵ khi tắm vào mùa đông
Tắm vào mùa đông không hề là vấn đề đơn giản như nhiều người vẫn nghĩ. Trong tiết trời lạnh, nhiệt độ giảm sâu, việc tắm không đúng cách có thể dẫn đến đột quỵ. Vì vậy, hãy áp dụng nguyên tắc “3 KHÔNG” sau đây để bảo vệ tính mạng bản thân cùng gia đình!
-
Đột quỵ khi ngủ có thể xuất phát từ 4 thói quen tưởng chừng như vô hại này
Đột quỵ khi ngủ rất khó nhận biết và cấp cứu, dẫn đến nguy cơ tử vong hoặc biến chứng rất cao. Vì vậy, các chuyên gia khuyên rằng: phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh. Cụ thể, bạn cần loại bỏ 4 thói quen có thể là “thủ phạm” đằng sau những trường hợp đột quỵ khi ngủ dưới đây.
-
Hai phương pháp chế biến thực phẩm hạn chế sinh các chất gây ung thư, bạn cần phải áp dụng ngay để bảo vệ sức khỏe
Mặc dù, cách chế biến chiên, nướng… giúp thức ăn thơm ngon, hấp dẫn hơn nhưng chúng có thể gây bất lợi cho sức khỏe, đặc biệt nguy cơ ung thư. Các chuyên gia cho biết, hai phương pháp chế biến hấp, luộc được coi là mang lại hiệu quả tích cực hơn.
-
Các bệnh về tim đang ngày càng tấn công người trẻ nhiều hơn và cách để ngăn ngừa
Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe yêu cầu tập thể dục tối thiểu là 35 đến 45 phút mỗi ngày trong bốn đến năm ngày một tuần để đảm bảo hoạt động cho tim và các cơ quan quan trọng.
-
Phụ nữ thường tử vong do đau tim cao hơn nam giới: Lời khuyên để giảm nguy cơ
Bệnh tim tấn công nhanh và để lại hậu quả nghiêm trọng đối với phụ nữ nhiều hơn nam giới. Nó có thể đến âm thầm hoặc triệu chứng không rõ ràng nhưng một khi đã cảm nhận sự khác thường, tốt hơn hết là bạn nên đi khám bác sĩ ngay.
-
10 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư
Chất chống oxy hóa là các hợp chất được tạo ra trong cơ thể và được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm. Chúng giúp bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại do các phân tử có hại tiềm tàng được gọi là các gốc tự do.
-
Dấu hiệu ban đầu giúp bạn nhận biết cơn đột quỵ có thể ập đến bất cứ lúc nào
Nếu bạn bị đau đầu đột ngột kèm theo yếu một phần cơ thể và cảm thấy chóng mặt, đó cũng là triệu chứng ban đầu của đột quỵ. Đồng thời, nếu bạn cũng bị tăng nhịp tim, hãy nhanh chóng đến bệnh viện để kiểm tra.
-
6 triệu chứng báo hiệu cơn đau tim chỉ xảy ra ở phụ nữ
Những cơn đau bụng, đau lựng đột ngột xuất hiện, khó thở hay chóng mặt… là các triệu chứng có thể báo hiệu cơn đau tim ở nữ giới nhưng thường hay bị lơ là bỏ qua.
-
Sự thật ngỡ ngàng, uống bia có thể giúp làm giảm nguy cơ đột quỵ
Theo Lifehack, nếu biết uống bia một cách điều độ bạn sẽ gặt hái được nhiều lợi ích sức khỏe từ nó.
-
5 thói quen cần bỏ ngay để tránh xa tai biến, đột quỵ ngày nắng nóng
Đột quỵ là bệnh lý cấp tính nguy hiểm, thường xảy ra đột ngột, có tỷ lệ tử vong cao. Người bị đột quỵ gặp tình trạng bỗng nhiên đổ gục xuống, hôn mê dễ dẫn đến nguy cơ tàn tật hay thậm chí là tử vong.
-
Hãy luôn để 3 loại "bùa" này ở đầu giường, bạn có thể thoát khỏi "tử thần"
Theo trang Livestrong, trong cuộc sống thời hiện đại, có 2 dạng triệu chứng sẽ ngay lập tức cướp đi mạng sống của con người đó là đột quỵ và nhồi máu cơ tim. Hãy để 3 loại "bùa" này là: 1 ly nước, 1 cây kim, 2 viên Aspirin ở ngay tầm tay, nó sẽ giúp bạn giành lại mạng sống từ tử thần.
-
6 tình trạng sức khỏe tưởng chừng là dấu hiệu bệnh nguy hiểm nhưng thực tế là bạn chỉ đang tự hù mình thôi
Đôi khi việc quá quan tâm đến sức khỏe khiến chúng ta dễ sa vào bẫy tự hù mình. Chú ý đến những dấu hiệu bệnh nguy hiểm là điều nên làm nhưng bạn cũng cần xem xét những dấu hiệu ấy xuất hiện riêng lẻ hay còn đi kèm với điều gì khác và khi nào thì bạn mới cần đến gặp bác sĩ.
-
Món ăn dinh dưỡng dành riêng cho người mắc bệnh tim mạch, nâng cao sức đề kháng mùa dịch
Chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố đóng vai trò rất quan trọng đối với cuộc sống của mỗi chúng ta, đặc biệt là người mắc bệnh tim mạch. Mặt khác, tình hình dịch bệnh đang chuyển biến phức tạp, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng cho đối tượng này cũng được quan tâm rất nhiều.
-
Làm thế nào để 70 tuổi nhưng động mạch vẫn trẻ như lúc đôi mươi?
Chắc có lẽ chỉ trong trí tưởng tượng mà thôi, khi nói rằng ở độ tuổi 70 mà mạch máu vẫn không chỉ hoạt động bình thường mà còn khỏe mạnh như lúc 20 tuổi, nhưng một vài nghiên cứu gần đây đã chỉ ra phương pháp làm được điều đó.
-
Bổ sung thực phẩm cho người huyết áp thấp
Người bị huyết áp thấp là người đo được dưới 80mmHg. Bạn hãy bổ sung dưỡng chất một cách hợp lý để luôn duy trì được huyết áp ổn định.
-
Mãng cầu xiêm: Cực tốt và cực độc, cần biết mà tránh kẻo "rước" họa vào thân
Mãng cầu xiêm không chỉ là một loại trái cây thơm ngon, nhiều dưỡng chất mà nó có có công dụng chữa trị và ngăn ngừa được nhiều loại bệnh như chống ung thư, tốt cho tim, điều hòa huyết áp. Tuy nhiên không phải ai ăn loại trái cây này cũng tốt.
Nhiều vấn đề về sức khỏe nảy sinh từ cuộc sống thường ngày. Tìm hiểu ngay để tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng bệnh
Tìm hiểu ngay